این مجموعه ویدیویی درباره چیست؟
در این مجموعه آموزشی، دکتر مرتضی مجاهدی، متخصص طب ایرانی، به بررسی مفهوم مزاج و اصول مزاجشناسی میپردازد. هدف از این ویدیوها، ارائه توضیحی علمی و کاربردی درباره مزاج و تأثیر آن بر سلامت افراد است.
چرا مزاجشناسی مهم است؟
امروزه پزشکی مدرن به تفاوتهای فردی در درمان بیماریها توجه ویژهای دارد. طب ایرانی نیز قرنها پیش این موضوع را در قالب “مزاج” مطرح کرده است. شناخت مزاج به ما کمک میکند تا:
-سبک زندگی و تغذیه متناسب با ویژگیهای بدن خود را بشناسیم.
-از بیماریها پیشگیری کنیم و سلامت خود را بهتر حفظ کنیم.
-روشهای درمانی مناسب با طبیعت بدن خود را انتخاب کنیم.
این مجموعه برای چه کسانی مفید است؟
-علاقهمندان به طب ایرانی و اصول مزاجشناسی
-پژوهشگران و دانشجویان حوزه طب سنتی و پزشکی مکمل
-افرادی که به دنبال بهبود سلامت خود بر اساس شناخت مزاج هستند
در هر قسمت از این مجموعه، یکی از مفاهیم کلیدی مزاجشناسی بررسی میشود. پیشنهاد میکنیم مطالب را بهترتیب دنبال کنید تا درک کاملی از این موضوع داشته باشید.
📌 با ما همراه باشید و نظرات خود را در بخش دیدگاهها مطرح کنید.
🔗 مشاهده قسمت اول: سلسله مباحث مزاج – قسمت اول: مقدمه و مفهوم مزاج
